Een aantal jaar geleden kocht ik een vrijstaande jaren-70 woning. ’t Was netjes onderhouden, en dat was het. Werk aan de winkel dus! Natuurlijk een nieuwe badkamer en keuken, maar ik wilde ook graag de woning verduurzamen. Als je je woning energiezuinig en duurzaam maakt, is isolatie in je huis toepassen een zeer belangrijke stap. In deze blog lees je meer over wat isolatie is, waar je op moet letten als je zelf gaat isoleren en hoe wij onze eigen woning hebben geïsoleerd.
Isolatie toepassen in een woning betekent eigenlijk dat de woning een dikke jas krijgt. Deze dikke jas bestaat uit materialen die een lage warmteweerstand hebben tussen een koude- en warmtefront. Dit betekent dat ze warmte niet goed kunnen geleiden. Deze laag houdt de kou buiten in de winter en ’s zomers de warmte buiten. Het resultaat? Een aangenaam binnenklimaat en een besparing op je energiekosten.
Natuurlijk, mineraal of synthetisch
Voor die jas om je woning kun je kiezen uit verschillende soorten isolatiematerialen:
- Op natuurlijke basis (bijvoorbeeld wol, kurk of vlas)
- Op minerale basis (bijvoorbeeld glaswol of steenwol)
- Op synthetische basis (bijvoorbeeld PUR, EPS of XPS)
Elk materiaal heeft voor- en nadelen. Zo hebben natuurlijke isolatiematerialen (ook wel biobased isolatiemateriaal genoemd) vaak een lage CO2-voetafdruk. Isolatiematerialen op synthetische basis hebben vaak een betere isolatiewaarde door de gesloten celstructuur.
Welk isolatiemateriaal kies je?
Welk isolatiemateriaal je wilt toepassen hangt af van je persoonlijke voorkeur. Vind je het milieu belangrijk? Wil je de klus goedkoop uitvoeren? Moet de klus gemakkelijk uit te voeren zijn? Vergelijk daarom goed de voor- en nadelen van elke soort. Waar je in ieder geval op moet letten is de isolatiewaarde van het gekozen materiaal. Dit wordt ook wel de lambda-waarde genoemd. Hoe lager de lambda-waarde, hoe minder materiaal je nodig hebt om een goede isolerende laag te krijgen. Dit betekent niet dat een materiaal met een hoge waarde slecht is, je hebt er alleen meer van nodig.
Isolatie uitbesteed
Wij hebben onze woning stapsgewijs van dak tot vloer geïsoleerd. In deze alinea vertel ik welke maatregelen we hebben uitbesteed.
Allereerst heb ik het glas laten vervangen. Er zat dubbelglas in dat niet meer aan de huidige standaard voldoet. Het glas met de laagste lambda-waarde is tegenwoordig HR+++ (triple)-glas of vacuümglas. Beide hebben we niet voor gekozen, HR+++ glas paste namelijk niet in de kozijnen en van vacuümglas had ik op dat moment nog niet gehoord. De meest geschikte optie was HR++ glas.

Vervolgens heb ik vrijwel tegelijkertijd de spouwmuur en de vloer laten isoleren. In de spouwmuur zat al isolatiemateriaal, maar dit was zwaar verouderd en nagenoeg verpulverd. Ik heb een paar bedrijven vooraf op bezoek gehad. De meeste isolatiebedrijven zeiden dat het oude materiaal eruit moest, maar er was er een die werkte met een navul-techniek. Goedkoper en een stuk minder troep. Resultaat? Ik zit er momenteel comfortabel bij dus wat mij betreft een goede oplossing. De vloerisolatie was een minder ingewikkelde klus dan de spouwmuur, op basis van een eensluidend advies: in de kruipruimte zijn thermokussens tegen het plafond (dus onderkant vloer) geplaatst.
Ook leuk om te lezen: Puincontainers spelen een belangrijke rol in het recyclen van bouwafval
Dakisolatie zelf gedaan
Dat uitbesteden, ondanks subsidie die je kunt aanvragen, kan nog best wel duur worden. Goed om te weten dus dat je sommige isolerende maatregelen ook zelf kan uitvoeren! Zo hebben wij in onze woning zelf het dak geïsoleerd. Wel een grote klus, dus over maanden uitgespreid toen wij er al woonden, maar te doen. De dunne laag steenwol hebben we vervangen voor een isolatiepakket van op de eerste verdieping 17 cm dik en op de tweede met een dikte van 11 cm. Ik herinner me dat we de eerste zomer soms het bed uitdreven van de hitte en de eerste winter in de tocht lagen. Hiervan was na dit project helemaal niets meer te merken, wat een verbetering!

Extra winst met kierdichting
Fijn als je hele woning geïsoleerd is, maar dit betekent niet dat die warme jas ook helemaal dicht is. In je huis kunnen op verschillende plekken namelijk nog gaten en kieren zitten. Hier gaat vaak ook nog veel kostbare energie verloren. Wil je hiermee aan de slag? Of ben je benieuwd waar die kieren zoal kunnen zitten? Op Wooninfluencers schreef ik hier recent een blog over. Kierdichting kan je extra winst opleveren.
PS: alle foto’s zijn van de klussen in ons huis!